Abwärts

So schnell kann es abwärts gehen. Gestern ging es mir noch richtig gut. In der Nacht hatte ich Schmerzen. Jetzt bin ich wieder in das schwarze Loch der Depression gerutscht. Selbst die kleinsten Dinge fallen mir schwer. Nur mit grosser Mühe habe ich es geschafft mich an den Computer zu setzen. Aber ich darf nicht aufgeben. Nein. Nein. Nein. Ich darf mich nicht der depressiven Stimmung überlassen. Auch wenn es schwer ist.