Morgentief

Meine Depression ist eine Morgen Depression. Morgens ist es immer am schlimmsten mit der Niedergeschlagenheit. Warum eigentlich aufstehen? Was bringt das? Ist es nicht besser, einfach im Bett zu bleiben? Der Tag bringt doch nichts Positives. Negative Gedanken. Kaum zu verdrängen. Jeder Tag ein neuer schwerer Tag. Wann habe ich zuletzt einen ganzen Tag unbeschwert verbracht?