Fastenzeit konkret

Die Fastenzeit ist in Aktion. Auch der Grenzgänger wird, zum ersten Mal, ganz bewusst und mit festen Vorsätzen, fasten.

Fastenziel 1: Virtuelle „Entmüllung“: Überflüssige Newsletter abbestellen, Kontakteliste bearbeiten, Kalender entrümpeln, Passwörter auf den neuesten Stand bringen.

Fastenziel 2: Abendessen. Weniger üppig essen. Gerade Abends kann ich mich ziemlich schwer zurückhalten. Käse, Brot, Süssigkeiten. Das alles führt auch dazu, das meine Waage sich beschwert. Also einschränken.

Fastenziel 1 ist leicht zu erreichen. Fastenziel 2 ist eine Herausforderung.

Ich werde Euch berichten🙂